притисни ентер »

Научниците креираа дводневна диета која го „намалува“ лошиот холестерол на долг рок
Научниците креираа дводневна диета која го „намалува“ лошиот холестерол на долг рок

Научниците креираа дводневна диета која го „намалува“ лошиот холестерол на долг рок

Дводневната диета која го намалува „лошиот“ холестерол (LDL) е едноставен план заснован на овесени снегулки и минимално додавање на други здрави намирници. Истражувањата покажуваат дека дури и кратко придржување кон овој режим може да ја подобри циркулацијата и да ја намали количината на LDL‑холестерол, кој е поврзан со срцеви заболувања. За време

Оваа житарка за само 2 дена го намалува лошиот холестерол

Оваа житарка за само 2 дена го намалува лошиот холестерол

Оваа житарка може да го намали холестеролот и да го подобри варењето, покажале резултатите од клиничко испитување на Универзитетот во Бон објавено во списанието Nature Communications. Според ова испитување, консумирањето овесна каша главно во текот на само два дена може значително да го намали холестеролот. Студијата се фокусирала на луѓе со метаболички