Суви смокви натопени преку ноќ: Можат ли да помогнат при запек?
Четири до пет суви смокви, чаша вода и неколку минути подготовка – тоа е рецепт што често се споделува како природна помош при запек. Смоквите содржат растителни влакна, но тврдењето дека со нив може „темелно да се исчистат цревата“ нема медицинска основа. Постапката е едноставна: исечкајте четири до пет суви смокви, ставете ги во чаша со околу 250
