Митовите за детоксот: што навистина стои зад популарното „чистење“ на организмот

По периоди на прејадување, алкохол и нарушен ритам, многумина посегнуваат по таканаречени детокс програми: сокови, чаеви или рестриктивни режими на исхрана кои ветуваат „чистење“ на организмот од токсини. Пазарот е преплавен со вакви производи, а пораката е едноставна: телото е „загадено“ и му е потребен брз рестарт. Сепак, медицината нуди поинаква