Една од омилените храни е најлоша за здравјето на цревата

Повеќето возрасни го сакаат кашкавалот и го консумираат секојдневно, или самостојно или како дел од оброк. Иако често се зборува за неговото високо ниво на масти и натриум, експертите нè потсетуваат дека кашкавалот носи и нутритивни придобивки како што се протеините и калциумот. Храната што ја јадеме директно влијае на нашето здравје, а ова важи и

Гастроентеролози: Една од омилените намирници е најлош избор за здравјето на цревата

Поголемиот дел од возрасните сакаат сирење и го консумираат секојдневно – самостојно или како дел од јадење. Иако често се посочуваат неговите високи количини масти и натриум, стручњаците потсетуваат дека сирењето носи и хранливи придобивки, како протеини и калциум. Храната што ја внесуваме директно влијае врз нашето здравје, а тоа важи и за сирењето:

Сирење што ја подобрува цревната флора и помага при слабеење