притисни ентер »

Секое утро јадела мед и ореви: Еве што се случило по само 2 недели
Секое утро јадела мед и ореви: Еве што се случило по само 2 недели

Секое утро јадела мед и ореви: Еве што се случило по само 2 недели

Медот и оревите во комбинација уште од античко време се користат како коктел од витамини и антиоксиданси. Познати се бројни здравствени придобивки од овој препарат во исхраната и негата на кожата. Сепак, телото не треба да консумира повеќе од 100 грама од оваа смеса дневно. Медот е ризница на минерали и витамини Медот содржи дури 180 супстанции, меѓу

Секое утро јадела мед и ореви: Еве што се случило по само 2 недели

Секое утро јадела мед и ореви: Еве што се случило по само 2 недели

Медот и оревите во комбинација уште од античко време се користат како коктел од витамини и антиоксиданси. Познати се бројни здравствени придобивки од овој препарат во исхраната и негата на кожата. Сепак, телото не треба да консумира повеќе од 100 грама од оваа смеса дневно. Медот е ризница на минерали и витамини Медот содржи дури 180 супстанции, меѓу

Намирници кои имаат најмногу витамин Д: Тие се особено важни во текот на зимата!

Намирници кои имаат најмногу витамин Д: Тие се особено важни во текот на зимата!

Витаминот Д е многу важен нутритивен елемент, кој ги зајакнува коските, влијае на доброто расположение, но и на здравјето и функционалноста на целиот организам. Покрај сонцето и исхраната, извор на витамин Д се и суплементите, но доколку сакате овој витамин да го консумирате сосема природно, во вашето мени треба да ги вклучите намирниците од следната

Како да го зајакнете вашиот имунитет преку исхраната?

Како да го зајакнете вашиот имунитет преку исхраната?

Грижата за вашиот имунолошки систем заслужува внимание секој ден во годината, а е посебно важна во зимскиот период за да останете што поздрави. За да го зајакнете имунитетот, важно е доволно да спиете, да избегнувате прекумерна консумација на алкохол, да одржувате редовна физичка активност и да се храните здраво. А кога е во прашање исхраната, постојат

Дали секој ден консумирате ЈАТКИ? Еве кои предности но и ризици ги носат за здравјето на СРЦЕТО и крвните садови!

Дали секој ден консумирате ЈАТКИ? Еве кои предности но и ризици ги носат за здравјето на СРЦЕТО и крвните садови!

Тие добро го заситуваат телото, ги збогатуваат главните хранливи материи и позитивно влијаат на општото здравје Јаткастите плодови се присутни во човечката исхрана уште од античко време. Видовите на јатки имаат одредени разлики. Сепак, предностите на овие производи не смеат да се преценат. Секогаш треба да се придржувате на нормата и умереноста. Орев