Иако е важно луѓето од сите возрасти да внесуваат доволно протеини, уште поважно е да им се даде приоритет како што старееме. Потребата за протеини се зголемува со возраста бидејќи мускулната маса се намалува, а протеините се важни за нејзино одржување. Важно е да внимавате како го зголемувате внесот на протеини бидејќи додека некои извори на протеини
На 18 октомври во Филхармонијата, концерт ќе одржи виолинистот Ара Маликијан, објави продукцијата „Прагма“. Маликијан е виолинист со ерменско потекло роден во Либан, се школувал во Германија, а подоцна се преселил во Шпанија. Свирел во над 40 земји и има освоено бројни награди на меѓународни натпревари. Има снимено 28 албуми за период од 25 години
Над 150 фотографии и документи од Кралската колекција и Архивот се дел од изложбата „Кралски портрети: еден век фотографија“, што се отвори во Галеријата на кралот во Бакингамската палата во Лондон. Некои од нив првпат се претставуваат во јавноста. „Оваа изложба ја прикажува еволуцијата на фотографијата со кралски портрети во изминатиот век, од гламурот
Марко Ројс во голем стил ја завршува кариерата во дресот на Борусија Дортмунд. Покрај тоа што постигна гол во победата од 4:0 против Дармштат во последното коло на Бундеслигата, Ројс ги честеше пиво сите 81.000 навивачи кои дојдоа на неговото испраќање на стадионот „Сигнал идуна парк“. „ Ви благодарам сите! Прошталното пиво е на моја сметка“, кажа
Анде Јанков ја промовираше неговата нова книга, трилерот „Кобајаши Мару“, петта од серијалот за инспекторот Виктор Николов, кој решава интригантни случаи на убиства. Издавач е „Антолог“. Авторот и натаму има инспирација и внесува интересни заплети, кои го оставаат читателот без здив. „Инспирација добивам од околината во која живеам. Кога опшеството
Националниот џез оркестар ќе одржи нов концерт на 1 јуни, во Македонскиот народен театар, на кој гости ќе бидат Џон Рајли на тапани и диригентот Зиги Фајгл, двајцата од САД. Рајли (69) настапувал со бројни славни имиња на џезот, како Мајлс Дејвис, Дизи Гилеспи, Џон Скофилд, Вуди Херман и Стен Гец. Билетите се продаваат на билетарницата на МНТ или на
Калиопи најави промоција на нов албум со песни на македонски, кој изминатиов период го работеше во Македонија и во Швајцарија, со продуцентот Ромео Грил. За една од песните од албумот, таа ќе снима спот во Охрид, во вторник, на 21 мај. На социјалните мрежи, таа ги повиќа охриѓани да ѝ се придружат на снимањето, а сите заинтересирани можат да се пријават
Американската актерка и поранешен модел Џесика Бил е автор на нова детска книга која се фокусира на тоа како девојчињата да се подготват за првата менструација. „Детска книга за циклус“ е „дизајнирана да инспирира позитивни разговори меѓу децата и возрасните“, се вели во предговорот, и е инспирирана од личното искуство на Бил од нејзината прва менструација
„Фамилија Адамси“ во режија на Теа Беговска е насловена премиерата во Албански театар во Скопје, која ќе се изведе утре (19 мај). Претставата е наменета за публика над 15 години. „’Фамилијата Адамс’ е приказна со која сите сме растеле и за поголемиот дел од публиката е веќе позната. Ликовите се препознатливи, многу атрактивни и предизвикувачки за креирање,
Сер Елтон Џон изјави дека иако е колекционер на фотографии, ги „мрази“ оние од себе. Пејачот зборуваше за Би-Би-Си Њуз пред почетокот на изложбата на фотографии во музејот „Викторија и Алберт“ во Лондон од неговата и од колекцијата на неговиот сопруг Дејвид Фурниш. Повеќе од 300 фотографии од повеќе од 140 фотографи се прикажани во „Кревка убавина“
Концентрација на ПМ10 честички во воздухот измерена во 19ч. Дозволена количина 50 µg/m³.
