Едноставен трик што ќе ви помогне да се ослободите од зависноста од мобилниот

Секој ден кога ќе се вратите од работа го земате телефонот и почнувате да „скролате“ барајќи содржина што ќе ви го окупира вниманието, па така неколку часа поминуваат за миг. Дали оваа ситуација ви изгледа позната? Станува збор за зависност од мобилните телефони. Постојат многу студии направени на оваа тема. Општо земено, се верува дека зависноста