Која е најздравата риба? Овој изненадувачки избор го победи лососот!
Рибата е нискокалорична, високопротеинска храна преполна со хранливи материи, но многу луѓе не ја јадат доволно. Се препорачува да се консумираат две порции риба или морски плодови неделно, а постојат бројни опции кои можат да ни помогнат да ја постигнеме оваа цел. За најздрави риби, врз основа на достапноста и хранливоста, се сметаат сардините . Конзервираните
