Нутриционисти: Полномасните јогурти се поздрави од нивната „light“ варијанта

Ако порано сте пиеле невкусен јогурт, тоа веројатно е затоа што имал многу малку маснотии во својот состав или целосно без маснотии, вели диетичарот д-р Рахаф Ал Баши. Тоа е маснотијата која е одговорна за она што сите го бараме во јогуртот, а тоа е неговиот богат вкус и кремаста текстура. Полномасниот јогурт има и други предности во однос на јогуртот