притисни ентер »

Храна што не треба да ја јадете ако имате над 40 години, тврдат диететичари
Храна што не треба да ја јадете ако имате над 40 години, тврдат диететичари

Храна што не треба да ја јадете ако имате над 40 години, тврдат диететичари

9 Во потрагата за подобро здравје и благосостојба, важно е да размислите што се крие во нашите кујнски кабинети. Од грицки до преработена храна, одредени намирници може да ги нарушат нашите здравствени цели и целокупната благосостојба. Затоа, диететичарите и нутриционистите ја издвоија храната што луѓето над 40 години треба да ја избегнуваат. 1. Бел

ОВАА храна не треба да ја јадете ако имате над 40 години-тврдат диететичарите

ОВАА храна не треба да ја јадете ако имате над 40 години-тврдат диететичарите

Диететичарите и нутриционистите ја издвоија храната што луѓето над 40 години треба да ја избегнуваат. 1. Бел леб И покрај неговата широка популарност, на белиот леб му недостасуваат основните хранливи материи и влакна кои се наоѓаат во такви направени од цели зрна, што доведува до брзи скокови на нивото на шеќер во крвта. Овој брз пораст на шеќерот