Пешачете за подолг живот, Но не се опседнувајте со броење чекори

Американска студија покажа дека со направени 10.000 чекори на ден може да се намали ризикот од рак, срцеви заболувања и од рана смрт. Но, според списанието „Природна медицина“, секој број на чекори помага. Истражувањата покажуваат дека просечниот човек се здебелува половина до еден килограм секоја година, што со текот на времето полека доведува до